患者性别：女

　　患者年龄：36岁

　　患者籍贯：保定

　　全部症状：大夫您好，我想和您咨询个问题是这样的。我今年36岁，从去年开始，我就发现我得了白癜风了，脸上身上的白班特别的多，得了白癜风后除了要上医院治疗还需要自己在生活上采取哪些措施以防止病情的恶化，所以我想问一下白癜风日常护理的常识。

　　发病持续时间及原因：去年，病因不详。

　　治疗情况：无。

　　咨询内容：重点说说中科院？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　一直以来都很相信这话的真理。慢慢地走总比不走要快很多。其实白癜风的治疗更需要患者有这样的耐心和毅力。若是患上白癜风，光从表面的外表就够让人无可奈何，异于常人的肤色，总是让患者产生一种自卑感，也会让周围人对此有着不一样的眼色。其实白癜风患者在积极的配合与护理后，皮肤颜色是有所缓解的，很多患者没有改善的原因往往就是出现在平日的日常生活中。下面介绍治疗白癜风 的药一些生活注意常识。希望通过这些生活的注意，能够让病情有更大的改变。

　　生活无非就是衣食住行的关注。衣物穿着：白癜风患者的皮肤很敏感，而如今发达的社会各种各样的布料都会有接触，而患者首先应该注意的就是在衣物尤其贴身内衣物的选择上尽量选择纯棉质地的，尽可能的不穿化纤产品。这样的举措会更加保护皮肤的健康。

　　那么接下来在让我们看看出行的过程中需要注意什么吧。外出中：在平时我们乘坐交通工具和工作生活中，难免出现磕磕绊绊的情况。而白癜风患者更要注意尽量避免摩擦皮肤，受到外伤和挤压的情况。更要积极做好外伤的及时处理工作。

　　生活清洁：在日常的生活中，患者应该勤换洗内衣物品，保持皮肤的干爽，而且不要使用化学成分大的护肤品，化妆品尽可能的不用。洗澡的时候也不要太多用力的清洗皮肤。

　　我们都知道生命的意义在于运动。同时，通过运动会帮助我们更好的抵抗疾病。运动：患有白癜风的患者一般体质较弱，应该增加每日的锻炼，提高自身的免疫力是非常重要的。只要坚持运动，再加上良好的心态，更要积极配合医生的工作。那么康复就会更快的到来。

　　现在还要和朋友们说说白癜风这样的事实。白癜风注重的就是扩散，对于白癜风的治疗讲究对症治疗，只有科学的找出白斑的发病诱因及黑色素缺失程度，进而制定适合患者的治疗方案，进行针对性的治疗，才能得到一个好的治疗效果。建议您要及时的到正规的白癜风医院接受科学的治疗，以免错过治疗时间，导致白斑扩散。另外加强日常防护也很重要，饮食上可以多吃花生、核桃、豆制品、动物肝脏等对病情有好处。尽可能少吃或者不吃含有维生素c多的食物。

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