患者性别：男

　　患者年龄：26岁

　　患者籍贯：济南

　　全部症状：哥哥有白癜风半年多了，之前只是胳膊上一下块，他自己也没有在意以为是蜕皮了，慢慢的又多了好几个白斑，然后我们就去医院看了看医生说是白癜风，当时我们都觉得很惊讶。

　　发病持续时间及原因：时间不明，病因不详。

　　治疗情况：去医院看了看医生说是白癜风。

　　咨询内容：白癜风治疗患者应注意心态的调节？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风这种疾病在我们的生活中存在了很长时间，白癜风是一种皮肤色素脱失导致的皮肤性疾病，表现为患者皮肤表面出现白斑，影响患者的容貌，摧残患者的心理，甚至导致一些心理疾病的发生。如果患者没有及时缓解这些不良情绪，便会导致自身机体机能出现紊乱，加重白癜风的病情。因此，白癜风治疗患者应注意心态的调节，医院进行了详细介绍。接下来我们看一看下面努力创建无红包医院 为我院真正赢得了群众的口碑 的介绍，希望下面的介绍能够给大家带来帮助。

　　一，其实调整心态的方法有很多。学会偶尔屈服一下。能屈能伸，能进能退，轻松自如是人们生活处事的一个良好准则。如果凡事认真，一味固执，肯定烦恼重重，影响自己的心情，导致心理问题的出现，诱发一些心理疾病。希望大家能够换个角度看问题。

　　二，学会适当的发泄对于大家调整心理的问题也有用。白癜风患者如果感到内心痛苦不堪时不妨向知心的人直率的诉说苦衷，倾吐积郁，宣泄愤懑，甚至悲痛地哭一场，这都能释放和减轻心理压力;或进行适量的运动，通过消耗体力来解决烦闷，也有助于缓解心理压力。希望大家能够把内心的不快发泄出来。

　　三，培养自控力。白癜风患者面对一些烦恼和不愉快的事情，应承认其发生的合理性，有足够的心理承受能力和思想准备，然后冷静的想办法对付它。平日白癜风治疗中，患者应注重心理素质的培养和锻炼，才能遇事不慌，稳妥善待。

　　四，转移注意力。白癜风患者如果有了烦恼，应尽量克制自己的情绪，并将注意力转移到学习、工作、娱乐或者其他感兴趣的方面，避免“越想越别扭，越想越伤心”情况的出现。

　　五，学会暂时地躲避。白癜风患者遇到挫折时，可以暂时离开引起不愉快的人和事、工作环境。眼不见，心不烦。时过境迁，心理压力也会随之淡化或消失，避免不良情绪对白癜风治疗的影响。

　　六，大家要让自己的思想切合实际。正确的面对现实：很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的，一旦这些期望没能实现，烦恼也就随之而来。因此，白癜风患者要正确的面对现实，不抱幻想，也就不会自寻烦恼了。希望大家能够注意这些问题。

　　调整好自己的心理是非常重要的，以上便是专家总结的六大心理护理方法，希望患者多注意心态的调节，维持良好的精神辅助白癜风的治疗。希望大家能够积极的面对白癜风疾病。

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