患者性别：男

　　患者年龄：30岁

　　患者籍贯：贵阳

　　全部症状：表哥现在患上了白癜风，以前的时候他的皮肤特别黑，所以出现白斑时看的特别的明显，他也觉得特别影响容貌，整天不出门，现在只想尽快的治好这个病，不知道平时怎么护理好。所以希望专家给重点讲解下日常护理的常识。

　　发病持续时间及原因：时间不详，病因不详。

　　治疗情况：无。

　　咨询内容：想知道白癜风初期症状是什么意思？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　各种疾病的发生对患者造成的影响常常都是因人而异的。了解白癜风的人都知道白癜风患者在病发期间的身体抵抗力比较弱，有很多的白癜风患者在病发期间都比较容易出现并发症状或者是白斑的病情恶化现象，因此白癜风患者在半病发期间必须进行全面的生活调理，避免出现不利治疗的病症，那么白癜风患者该怎样护理呢，有哪些保健养生问题需要注意呢？今天就让 治疗白癜风专家郑华国给我们详细的介绍一下吧，也希望更多的患者能够重视白癜风的治疗。

　　每种疾病的发病机理都是不一样的。我们都知道在生活的养生保健中都是以中医养生保健理论指导，中医认为，对于身体比较虚弱的白癜风患者来说，在饮食的调理中最重要的就是养脾胃。针对白癜风患者的饮食护理应该结合时节和地区斤进行，选择当地的时令蔬菜或者是水果最为健康，在生活中的饮食一定要以五谷杂粮为主，多多选用素食，像蔬果、豆类或者是海带、紫菜都是比较好的食材。适量的选择鱼肉或者是瘦肉，注意荤素的合理搭配。在饮食的护理中需注意：不过现、不过肥腻、不过饱、不偏食、不过甜腻的原则，养成早餐好、午餐饱、晚餐少的习惯。根据不同的时节选择不同的食材，才是最保健的饮食习惯。盼望大家一定不要忽视日常饮食护理的重要。

　　当然全方面的重视疾病护理是关键。注重睡眠，起居有序。广大患者平日进行必要的锻炼，会更好的防止疾病的发生和严重。

　　要知道疾病的康复和患者的体质也有一定的关系。身体比较虚弱的白癜风患者养身一定要注意睡眠问题，对于身体器官的影响 的还是睡眠的质量。在睡眠中的习惯养成一定要根据时节，春夏时节晚睡早起，护理身体的阳气，秋冬注意早睡早起，避免身体元气受到损伤，避免寒气的干扰，四季不可贪睡。很多的人都有在睡觉之前玩手机的习惯，不管是玩手机、看书或者是吃东西，都是会影响睡眠质量的，中医的睡眠养生中讲究先睡心，再睡身，在闭眼睡眠之前一定不要有杂事相伴。睡前热水洗澡也是非常健康的习惯，保证睡前不语、睡前不食的习惯。在入睡时穿着的衣物尽量宽松舒适，以柔软透气 ，不适的衣物也会给睡眠的质量造成影响。总之广大患者要学会从生活的点滴做好护理的保护。

　　白癜风的康复更需要患者持续不断的努力。有很多的白癜风患者会认为自己的身体比较好，因此在生活的护理中并没有用心安排。专家建议，对于身体身体的白癜风患者都要合理的安排自己的生活，养成健康良好地生活习惯，防患于未然，一定要注意，不管什么样的养生护理只有持之以恒才是最最要的，长时间的坚持才能达到养生养身的作用。衷心的希望广大患者能够认真听取专家的建议，积极的配合治疗，才会让疾病早日远离自己。

　　(349072)(2)2