患者性别：男

　　患者年龄：39

　　患者籍贯：甘肃

　　全部症状：都说人到中年，身体是生龙活虎的，可是我到了中年，身体却是不如从前了，老是感冒，浑身还关节疼痛，近期还有了皮肤病，患上了白癜风，皮肤有皮屑脱落，还有加重的趋势，还会有灼痛感。

　　发病持续时间及原因：前段时间，原因不明。

　　治疗情况：还没经过医治。

　　咨询内容：白癜风的饮食注意和了解？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风是一种慢性皮肤疾病，难治疗且易复发，给患者的身心健康造成一定程度的 。白癜风医院专家介绍说，白癜风养生护理对于患者的健康有着很大的帮助，希望各位患者能够及时做好白癜风养生护理措施，避免健康受到损害。白癜风是一种难治愈易复发的疾病，发现病情除了及时的治疗外，还要注意平时的护理工作，好的护理对于白癜风的治疗是有一定的辅助作用的。

　　白癜风患者在生活中要在专家的指导下进行，可以多吃一些含高蛋白，维生素B的食物，如猪肝，瘦肉，蛋类，豆类及新鲜蔬菜。注意一些高脂肪高糖分的食物不要饮用，还要小心一些易加重病情的食物。维生素C在黑色素代谢过程中，会阻止黑色素的生成，加重白癜风的病情，要注意山楂，柚子，西红柿，葡萄等含大量维生素的蔬菜和水果。辛辣刺激性食物如咖啡，辣椒，葱，酸等要注意少吃，另外，要戒烟戒酒。

　　精神创伤或生活压力过大是加重白癜风病情的一大诱因。要减少长期的精神紧张，疲劳过度，忧郁，长期失眠等情况。在治疗期间，很多患者因长期不能有效治疗产生悲观，愤怒，烦躁等不良情绪，这些对白癜风的治疗都是没有帮助的，只会加重病情。每次洗澡持续的时间，根据白癜风患者所选水温高低以及个人的耐受情况而不同，一般以20～50分钟为宜。如果水温低、患者的耐受性较大，洗澡时间可以长一些，而水温高、患者的耐受性较差，则应短一些。总之，洗浴的程度 应以不刺激皮损患者不感觉疲劳、无不适感为度。

　　减少皮肤外伤，压力或摩擦，少穿一些纽扣多的衣物，减少对皮肤的挤压，腰带不宜过紧，。其他刺激如刀伤，晒伤，烫伤，冻伤等也会加重白癜风的病情，促使白斑扩散，生活中要注意做好皮肤的护理措施。减少有*物质的接触。橡胶类手套含有的有*物质会对皮肤中的黑色素细胞有破坏性作用，长期戴橡胶手套的白癜风患者手臂上常会出现色素的脱失。一些含大量酚类等化学制品对皮肤的损伤也很大，要注意少接触这些物质。

　　很多患者在经过了白癜风病的医治都得不到好的效果，其实白癜风不是不治之症，但确是一种较顽固的慢性疾病，需认真对待。首先，精神要乐观，心情要舒畅，切勿悲观急躁，要解除一切不必要的思想顾虑。因忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响神经功能，对此病有害无益，治疗有一个较长的过程，需持之以恒，半途放弃的话对病情带来的 是非常大的。

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